あなたのストレス測ってみませんか？ストレスに気づき対策を立てられるHC-PROご紹介セミナー9月20日

自分のストレスって、自分では気づかない？
いや、よく考えると…思い出してみると…感じている部分があるんです。

簡単に、手軽に、数値でストレスを測れたら、早めの対策ができるはず。

「いつでも、どこでも手軽にストレス測定」
ご自身でストレスに気づき対策を立てられる、HC-PROをご紹介。
具体的な活用方法についても紹介します。

・心理的な負担の程度を把握するための検査「等」って、ナニ？
・厚生労働省メンタルヘルス指針・官製ストレスチェッカー57問、正直に答えるとどうなる？
・ストレスはどうやってはかる？
・脈拍、交感神経、副交感神経、その他、「生体信号」計測技